Mitä tapahtuu, kun metsäretkelle lähtee mukaan lääkäri, fysioterapeutti ja toimintaterapeutti? Silloin saadaan aikaan metsävastaanotto.
Juhannus, juhannustaikoja ja tapoja viettää ihana keskikesän juhla
Juhannus on minulle kuin toinen joulu. Siihen kuuluvat juhannustaiat, 7 kukkasta, juhannusseppeleet, saunominen ja mitä parasta nykyään myös juhannussalko.
Metsäemon elämänohjeet osa 2:
”Mene ihan kunnolla metsään.”
Metsäemon elämänohjeet osa 1:
”Saa mennä päin mäntyä”
Metsässä on lupa tuntea – Kaikki tunteet sallittu!
Me otamme metsään tunteet mukaan, ihan jokaisen tunteen. Mutta saako niitä ottaa mukaan metsään? Voiko metsässä oppia tunteita?
Metsässä on lupa leikkiä!
Monelle meistä metsä on hyvinvoinnin lähde, vitamiini tai turvapaikka. Osalle se on liikuntapaikka, jossa juostaan, kiipeillään, suunnistetaan ja liikutaan. Osalle se on työpaikka, joka tuo elannon. Metsä on myös leikkipaikka ja siellä on lupa leikkiä!